L’impact d'une bonne efficacité sur le moral

Rédigé le 30/09/2021
Lou Pedersen


Et oui, être effiace nous permet d'être plus heureuse à long terme? Tu n'y crois pas, lis l'article qui suit pour en être convaincue :-)

> Être efficace soulage ta charge mentale

Et oui, le fait d'être efficace te permet de mieux t'organiser et donc de soulager ta charge mentale. En sachant exactement ce que tu dois faire à quel moment, tu te dégages du temps dans la tête et cela te permet d'être plus sereine et apaisée au quotidien ! Le stress envolé, tu peux donc te concerntre à tes tâches sans te soucier de l'organisation et tu es aussi plus disponibles mentalement pour t'occuper des autres.

> Être efficace te permet de prendre du temps pour toi

Encore une fois, l'efficacité fait gagner du temps sur le long terme. Donc qui dit temps gagné, dit temps à aménager pour son plaisir personnel. Tu as été efficace pour travailler et faires les missions obligatoires ?! Tu as donc du temps à consacrer à ton épanouïssement personnel ; sport, méditation, peinture, repos... Profite !

> Être efficace te permet de faire plus de choses

En organisant ton temps et en priorisant les tâches à faire, tu as le temps de faire beaucoup plus de choses car tout est prévu. Chaque tâche a un temps consacré donc ce n'est qu'un jeu d'enfant d'intercaller toutes tes missions selon tes disponibilités.

> Être efficace te permet d'être apaisée

Bien sûr, on le sait toutes, quand on est bien organisée on a l'esprit plus serein et plus léger. C'est justement ça que te permet l'efficacité au quotidien. Tu te sens mieux, tu as la sensation de tout gérer et tu as confiance en toi. Combo gagant pour être au top de sa forme non ?!