EP16. Une bonne hygiène de vie grâce à la naturopathie
27/01/2022
EP16. Une bonne hygiène de vie grâce à la naturopathie
Bienvenue sur SELF-LOVE, le podcast qui t’inspire au quotidien ! ✨
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EP15. Les bénéfices d’adopter une bonne hygiène de vie
11/01/2022
EP15. Les bénéfices d’adopter une bonne hygiène de vie
Pour ce cycle dédié à l’hygiène de vie, je te propose cette discussion remplie de conseils et de tips pour t’aider à prendre soin de toi au quotidien. On parle aussi des bénéfices à varier son alimentation, à bouger son corps, à mieux dormir ou encore à faire attention à son niveau de stress.
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