EP8. Soigner son corps grâce à l'alimentation

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✨ SELF-LOVE, le podcast qui vous inspire au quotidien ! 


🌸 Je vous donne rendez-vous, deux fois par mois, pour vous proposer du contenu varié autour de sujets divers comme l’alimentation, l’organisation ou encore le bien-être. Ici, vous pourrez écouter des épisodes dans lesquels je partagerai avec vous du contenu sur l’alimentation saine et intuitive. Je vous donnerai également des astuces simples à appliquer au quotidien pour vous aider à trouver un équilibre entre votre vie professionnelle et vie personnelle. Vous aurez aussi la possibilité d’écouter du contenu autour du bien-être et de la réflexion personnelle. Le tout a pour objectif de vous guider vers un épanouissement général. SELF-LOVE est également un podcast qui se veut inspirant sur lequel j’ai à cœur de vous partager le parcours de femmes et d’hommes aux histoires hors normes, qui sauront, j’en suis sûre, vous inspirer et vous motiver.   


🎤 Aujourd’hui, on se retrouve pour un épisode sur l’alimentation et son rôle majeur pour notre sant physique mais aussi mentale !