La liste parfaite des aliments anti-rhume
Lou Pedersen le 18/10/2021

La liste parfaite des aliments anti-rhume

Il n'est pas rare qu'à l'arrivée de l'hiver on tombe plus facilement malade. Souvent, cela est dû au fait que nous sommes beaucoup plus enfermés dans des espaces confinés avec d'autres personnes ! Pour t'éviter de tomber malade, rien de tel que d'adopter une bonne alimentation. Pour cela, je te propose une liste de courses avec l'ensemble des aliments anti-rhume !

Objectif une semaine végétarienne
Lou Pedersen le 18/10/2021

Objectif une semaine végétarienne

Qui a dit que manger végétarien était ennuyeux ? Pour cette semaine dédiée à la réalisation des objectifs, je te mets au défi de passer toute une semaine à te préparer des bons plats végétariens ! Tu verras, on peut se régaler sans manger de produits animaliers. Pour t'aider, je te propose cette liste de courses spéciale végé.